El sueño olímpico de Javier Díaz Carretero pasa por Milán

  

1- ¿Cómo están los ánimos de cara al domingo en Milán?

Con muchas ganas de hacer un buen papel, intentar hacer MMP (mejor marca personal) y acercarme a las 2h. 12’ o poco; con eso estaría contento. Si la carrera fuera bien, la idea sería apretar lo máximo posible en la segunda parte para tratar de rebajar lo máximo posible la marca, y tener opciones para conseguir entrar entre los tres mejores tiempos.

2- Es de suponer que para haber decidido intentar hacer la mínima olímpica este fin de semana, debes de encontrarte en un gran estado de forma. ¿Cuál es tu opinión al respecto?

Sí, creo tener un gran estado de forma, hay muchas ganas de hacerlo bien, por eso espero tener muy buenas sensaciones y que no haya ningún impedimento para lograr mi objetivo y demostrar que la preparación ha sido buena.

3- ¿Llevas todo medido al detalle? Entrenos, alimentación, apoyos, descansos, etc.

Desde hace tres meses llevo preparando la prueba, he tenido unas molestias, pero llevo tres o cuatro semanas que estoy entrenando con normalidad. El tema de la alimentación e hidratación, lo llevo bien medido gracias a mi nutricionista Francis Gordillo, por lo que estoy bastante tranquilo y seguro de tenerlo cubierto. Con respecto a los descansos, trato de dormir las horas necesarias siempre que puedo.

4- ¿Qué consideras que es más importante para que una prueba tan exigente como es la Maratón, salga como se espera después de tanto sacrificio en los entrenamientos?

Lo que cualquier atleta pide y espera, es llegar a la meta y que haya podido realizar todo lo que haya estado entrenando, sin que aparezca ningún impedimento que evite y te deje demostrar el buen estado de forma en el que te encuentras para conseguir en este caso, tan ansiado sueño como es el de poder asistir a unos Juegos Olímpicos.

 

5- Son muchos los atletas españoles que están intentando la mínima, pocas las plazas y quizás algo exigente la RFEA con la marca, respecto a otros países. ¿Crees que deberían dar más facilidades?

Creo que España tiene grandes atletas y que a nivel Europeo hay un buen nivel. La marca que piden no me parece mal, pero en mi opinión, deberían llevar a los que consigan las tres mejores marcas de este año, sin cambiar criterio, ya que se supone son los que se encuentran en mejor estado de forma y eso deberían hacer.

6- Tu familia es un gran apoyo, ¿te acompañaran al completo o habrá una mínima representación?

Desde luego que son un gran apoyo, en este caso no van a poder ir al completo, solo me acompañará mi hermano Félix, pero el resto seguirán apoyándome donde estén y eso hace que pueda ir con ilusión y con muchas ganas de competir.

7- Según me comentaste, tu compañero y amigo David Solís, te acompañará desde el principio de la prueba hasta la finalización de la Media. ¿Habéis tenido la oportunidad de compartir algún entreno o probaréis suerte directamente?

Llevamos ya tiempo, ambos haciendo este deporte, conocemos los ritmos a los que hay que salir, por lo que no hemos creído necesario entrenar conjuntamente. David, va a ser un gran apoyo, espero que se encuentre también bien y pueda ayudarme a conseguir mi objetivo que es llegar a hacer la gran marca.

8- En esta ocasión, ¿has introducido algún cambio en los entrenos que no hayas hecho antes? ¿En qué consideras que podría haberte ayudado a mejorar?

Siempre se intenta mejorar algo y tratas de cambiar cosas, pero casi siempre los entrenos son específicos. Por otro lado, aunque se varíen los ritmos de competición, se intentan meter más rápidos para habilitarse a ellos y así después durante la prueba, encontrarse más cómodo y poder aguantarlos sin problema.

9- ¿Qué climatología te espera en Milán?, ¿habrá exceso de humedad?

Por lo que he mirado en estos últimos días, parece que lloverá algo y la humedad será la misma que hay en mi pueblo, San Pedro de Alcántara, por lo que en principio, no tendrá porque afectarme en mi rendimiento y así pueda demostrar la buena forma en la que me encuentro.

10- Tu patrocinador de ropa Brooks, ¿Te ha facilitado zapatillas mixtas o voladoras para la prueba? ¿Cuáles?

Siempre me suministran todo lo que necesito, tengo material suficiente para la prueba.

Las zapatillas que voy a utilizar, no las he usado mucho para competir y espero seguir con ellas porque me van bien.

(He de recordarle sonriendo, cuál es el modelo porque no lo dice... Je je je) Pero, ¿cuáles utilizarás entonces?

Las Brooks Racer C4.

11- ¿Te ves en Londres?

Con la idea voy, como ya sabes, estoy muy motivado para luchar y estar entre las tres mejores marcas. Espero me salga una gran carrera y poder asistir a los Juegos Olímpicos.

12- Una vez en las Olimpiadas, ¿qué expectativas tienes? ¿Cómo verías y plantearías la carrera?

Primero pienso en la carrera del domingo y después ojalá pudiera estar en esa gran cita, para mí sería un gran logro. Después de conseguirlo, ya te cuento (sonríe).

Aprovecho la ocasión para agradecer también el apoyo de mi equipo de trabajo: mi entrenador Agustín Molina, mi fisioterapeuta Javier de las Heras, mi masajista Paz González y mi nutricionista Francis Gordillo.